Yoga in der Schule (Mona Bektesi)

Marsoni

M251S

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Yoga in der Schule (Mona Bektesi)Im Schulalltag von Kindern und Jugendlichen werden Momente der Ruhe und Erholung immer wichtiger. Yoga kann durch einfachste und tiefwirksame bungen berall und jederzeit dazu verhelfen. Gerade im stark rhythmisierten Schultag, aber auch auf Klassenfahrten, whrend Museumsbesuchen oder kurz vor einer Klassenarbeit fhrt Yoga zur Verinnerlichung, Beruhigung und Konzentration. Abgestimmte Sequenzen oder schon wenige Sekunden der uralten bungen zeigen

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